---
title: Tjenester
description: Få profesjonell og pålitelig hjelp med en rekke oppgaver fra Seniorene. Fra hagearbeid og vedlikehold til hjemmeassistanse og handling, vi har dekket deg. Bestill din tjeneste i dag!
---
[Skip to main content](https://www.seniorene.no/tjenester#main)
[ ](https://www.seniorene.no)
- [Tjenester](https://www.seniorene.no/tjenester)
- [Priser](https://www.seniorene.no/priser)
- [Nyheter](https://www.seniorene.no/blogg)
- [Show submenu for Om oss Om oss](https://www.seniorene.no/grunnleggere)
- [Avdelinger](https://www.seniorene.no/avdelinger)
- [Jobb hos oss](https://www.seniorene.no/arbeide-hos-oss)
- [For ansatte](https://www.seniorene.no/ansattside)
- [Vårt bidrag](https://www.seniorene.no/vårt-bidrag-til-veldedige-formål)
- [Grunnleggere](https://www.seniorene.no/grunnleggere)
- [Ofte stilte spørsmål](https://www.seniorene.no/faq)
Open main navigation
Close main navigation
- [Tjenester](https://www.seniorene.no/tjenester)
- [Priser](https://www.seniorene.no/priser)
- [Nyheter](https://www.seniorene.no/blogg)
- Show submenu for Om oss Om oss
- Om oss
- [Om oss](https://www.seniorene.no/grunnleggere)
- [Avdelinger](https://www.seniorene.no/avdelinger)
- [Jobb hos oss](https://www.seniorene.no/arbeide-hos-oss)
- [For ansatte](https://www.seniorene.no/ansattside)
- [Vårt bidrag](https://www.seniorene.no/vårt-bidrag-til-veldedige-formål)
- [Grunnleggere](https://www.seniorene.no/grunnleggere)
- [Ofte stilte spørsmål](https://www.seniorene.no/faq)
- [Kontakt oss](https://www.seniorene.no/bestilling)
[Kontakt oss](https://www.seniorene.no/bestilling)
# Tjenester
Seniorene tilbyr småjobber, praktisk hjelp og omsorgstjenester til private, bedrifter og sameier.
Alle våre seniorer er kvalitetssikret og referansesjekket, slik at du kan føle deg trygg på at jobben blir utført av en erfaren, pålitelig og hyggelig person.
Vi utfører ikke arbeid som krever autorisasjon eller spesialisert fagkompetanse.
Vi legger vekt på trygghet, service og mennesker med ekte arbeidsglede.
[Bestill en senior](https://www.seniorene.no/bestilling)
Hage
Vedlikehold
Hjelp i hjemmet
Seniorene Omsorg
### **Hagearbeid**
Vi ordner det meste av hagearbeid som for eksempel:
Plenklipping
Trimming av hekk
Rydding av småkratt
Planting av blomster
Felling av mindre trær
Enkel opparbeiding og vedlikehold av hage
[Bestill en senior](https://www.seniorene.no/bestilling)
### **Vedlikehold & maling**
Vi er ikke faglærte håndverkere, men vi kan hjelpe med enklere snekring og vedlikehold. Hva vi tilbyr i de ulike avdelingene avhenger av kompetansen til våre lokale seniorer. Send oss gjerne en forespørsel/bestilling.
Maling av innvendige vegger og tak
Sliping og boning
Bygging av platting/terasse
Skifting av veggplater
Vasking og behandling av terrasser
Oppsamling og tømming av søppel
Utvendig maling av hus og gjerde
Bygge enkle bod leskur
Måking og salting
Skifte batteri i røykvarsler og fjernkontroll
Skifte innerdører, montere skyvedører
Legge laminat og parkettgulv
Rive og bygge innervegger
[Bestill en senior](https://www.seniorene.no/bestilling)
### **Hjelp i hjemmet**
Vi kan hjelpe med praktiske arbeidsoppgaver i hus og hjem. Alt dette som det "hadde så godt å fått gjort"
Hjelp med data og internett
Rydde i boder og loft
Enklere husarbeid
Skifte batteri i røykvarsler og fjernkontroll
Innkjøp og montering av møbler og hvitevarer
Olje kjøkkenbenken
Rengjøre og olje møbler og ytterdør
oppsamling av søppel og bortkjøring
Bære inn ved
Ta ned og vaske gardiner
Ommøblering og flytting av tunge møbler
[Bestill en senior](https://www.seniorene.no/bestilling)
### **Seniorene Omsorg**
Dette er erfarne seniorer med opplæring som utfører kvalitetsbesøk med omsorg og trygghet.
Gratis bli kjent møte med fast agenda.
Regelmessig eller Ad hoc avtaler.
Kognitiv trening - Tilpasset lett kognitiv trening etter inspirasjon fra Aldring og helse.
Fysisk trening - Tilpasset og lett, fall forebyggende bevegelser/trening etter inspirasjon fra Aldring og helse.
Sosialt besøk - ta en kopp kaffe sammen
Middagsvenn - handle og lage middag.
Følge til lege, tannlege, veterinær, frisør med mer.
Aktivitesvenn - følge til faste aktiviteter.
Hjelp til innkjøp.
Tilbakemelding til pårørende etter hvert besøk.
[Bestill en senior](https://www.seniorene.no/bestilling)
×
### Superior Inbound Material
Quickly and efficiently build the materials you need to support your inbound marketing strategy. Drag and drop building blocks including testimonials, forms, calls-to-action, and more.
Learn More
[.png?width=250&height=141&name=Design%20uten%20navn%20(5).png)](https://www.seniorene.no)
- [Grunnleggere](https://www.seniorene.no/grunnleggere)
- [Personvern](https://www.seniorene.no/personvern)
- [Nyhetsbrev](https://www.seniorene.no/nyhetsbrev)
Seniorene AS © 2024
Org. nr. 916 866 070
-
-